【健康新知】燒開水有學問 煮沸喝也未必安全

喝自己燒的開水健康又環保,這個觀點已經被越來越多的人接受。不過,燒開水也有一定的學問。自來水中含有氯,水沒有達到沸點,氯並不會揮發到空氣中,對人體沒有危害。但如果將自來水煮沸,而且繼續煮沸一段時間,自來水中的氯就會發生化學變化,變成一種叫三鹵甲烷的化合物,具有肝毒性、腎毒性及致癌性。

  三鹵甲烷會隨著溫度升高而大量蒸發,所以在家中燒開水、煮湯、煮粥時,一定要打開抽油煙機並保持廚房通風,水燒開後兩分鐘即可關火。尤其,在大雨過後,自來水中的氯會更多一些,所以燒水時更應注意通風問題。

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